Contrôlez l'exercice physique et votre santé
Les wearables qui contrôlent l’activité physique sont devenus le coach de milliers de personnes. Ils ont fini par prendre un espace important dans l’électronique consacré aux loisirs et au temps libre et les marques comme Fitbit, Garmin, Xiaomi ou Samsung font fureur dans le marché avec leurs produits.
Aujourd’hui nous vous présentons Samsung Health, l’appli développée par l’entreprise sud-coréenne qui permet de connecter notre Android à des gadgets comme Samsung Gear et qui nous offre toutes les données relatives à l’activité physique que vous faites. Certaines fonctionnalités, comme le podomètre, fonctionnent aussi sur un smartphone, sans besoin de wearable.
Le centre de contrôle de votre activité physique et vos habitudes de vie
L’application propose les fonctionnalités nécessaires pour pouvoir contrôler de différents aspects qui puissent vous aider à maintenir le corps en forme. Celle-ci fait un suivi et analyse les activités quotidiennes et vous aide à garder un mode de vie sain.
Elle réussit grâce aux fonctionnalités et caractéristiques suivantes :
- Contrôlez vos activités physiques : marcher, courir, entraînement en intervalles, cyclisme, natation…
- Podomètre et cardiomètre.
- Registre de calories dépensées.
- Registre de régime.
- Contrôle des heures de sommeil.
- Contrôle de la tension, les niveaux de glucose, le stress, le poids…
- Comparer vos marques à celles de vos amis.
- Découvrir des programmes d’exercices orientés à réussir des objectifs : perte de poids, entraînement de l’équilibre, augmenter la masse musculaire…
Si vous voulez disposer de la meilleure application pour contrôler votre activité physique et rester en bonne santé téléchargez le fichier APK de Health de Samsung.
Nouveautés de la dernière version
- Suivi du sommeil et conseils pour l'améliorer.
- Option de fixer des objectifs de poids, pourcentage de graisse corporelle et masse musculaire.
- Conseils sur la manière d'atteindre vos objectifs.
- Correction de bogues et amélioration des performances.
Conditions et information supplémentaire :
- Système d’exploitation minimum requis : Android 10.0.
Diplômé en histoire et, plus tard, en documentation, j'ai plus d'une décennie d'expérience dans le test et la rédaction d'applications : critiques, guides, articles, nouvelles, astuces... il y en a eu d'innombrables, surtout sur Android, un...
Lauriane Guilloux